Tabla de ejercicios |
LUNES |
DIA 1 |
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MARTES |
DIA 2 |
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MIERCOLES |
DESCANSO |
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JUEVES |
DIA 3 |
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VIERNES |
DIA 1 |
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SABADO |
DESCANSO |
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DOMINGO O SIGUIENTE LUNES |
DIA 2 |
Ejercicios para el día 1: Ejercicios para el día 2: Ejercicios para el día 3: